つい最近始めたこのブログ。 今はブログの書き方を練習中です なので、すごく見にくい&内容薄い パソコンでうまく書けずスマホで書いてます。 ちゃんと有益な情報を提供できたら… と今は勉強中です‼️‼️ 自分に何が伝えられるのか分かりませんが ⚫️エステティ…

今日の体重 99.2㌔ 今日の血圧 136/96 血圧が下がってきた 目眩はまだするそうです でもでも前よりはマシになったよう‼️ 今日の運動 会社まで自転車（片道10分） YouTubeできんにくんのストレッチ 今日の昼食 冷凍弁当ではなくコンビニの魚のお弁当 今日の夕…